Come "Spirits of Havana", Sol & Soul si formò quando uno dei migliori musicisti canadesi fu a Cuba e si innamorò della sua musica. Dopo diversi anni di studio con Joel Páez, Joel Domínguez  e altri giganti della Timba, il batterista Mike Gerald ebbe L´dea di incidere un album a Cuba con i membri delle migliori band di Timba.

Lui ed il suo coproduttore Edduar Bernal Pina formarono un gruppo con membri di Paulito FG, Carlos Manuel, Juan Cerito, Alexander Abreu, Joel Páez, Amaury Pérez e Sandier Prima, ex compositore e cantante dei Charanga Habanera e Charanga Forever.

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